Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
1 z 1

ebook

Twój mózg na dopaminie - Jak odzyskać kontrole nad swoim życiem

Twój mózg na dopaminie - Jak odzyskać kontrole nad swoim życiem

Cena regularna 29,99 zł PLN
Cena regularna 39,99 zł PLN Cena promocyjna 29,99 zł PLN
W promocji Wyprzedane
Z wliczonymi podatkami.
Ilość

Ten ebook to prosty przewodnik po roli dopaminy 🧠 – neuroprzekaźnika odpowiadającego za motywację, przyjemność i podatność na uzależnienia od szybkiej nagrody ⚡. W świecie pełnym bodźców, social mediów i natychmiastowej gratyfikacji 📱🍔 łatwo wpaść w przeciążenie, utratę koncentracji i kontrolę nad własnymi nawykami.

Dowiesz się z niego, jak działa układ nagrody 🎯, jak rozpoznać uzależnienie od szybkiej przyjemności 🚨 oraz jak wprowadzić zdrowe rutyny wspierające równowagę psychiczną 🌿. Lektura jest prosta, praktyczna i pomoże Ci świadomie kierować swoim życiem 💛.

Pokaż kompletne dane

O ebook'u

📖 Spis treści

W spisie treści znajdziesz przejrzysty podział wszystkich rozdziałów oraz tematów poruszanych w ebooku. Dzięki temu szybko odnajdziesz interesujące Cię zagadnienia 🔍, sprawdzisz układ materiałów 📂 i zorientujesz się, czego możesz spodziewać się w kolejnych częściach. To praktyczny przewodnik, który ułatwi Ci poruszanie się po ebooku 🚀 i pomoże w pełni wykorzystać jego treść.

🔎 Przykład strony z ebooka


Na przykładowej stronie możesz zobaczyć fragment treści, który oddaje styl, sposób przekazywania wiedzy oraz jakość materiałów znajdujących się w ebooku. To mały wgląd w to, jak wyglądają rozdziały, grafiki, układ tekstu i forma podawania informacji. Dzięki temu łatwiej ocenisz, czy ebook odpowiada Twoim potrzebom i czego możesz spodziewać się po pełnej wersji. ✨📘